जसरी राम्रो जीवन जिउनको लागि शारीरिक स्वास्थ्य राम्रो हुनु जरुरी छ, त्यसैगरी मानसिक स्वास्थ्य पनि राम्रो हुनु जरुरी छ । तर आजकल मानिसको जीवनशैली यस्तो बन्दै गएको छ कि मानिसहरुमा...
